AGATHA · CUIDARTE EN CASA
Cuidarte en casa, sin complicarte.
Recetas caseras, hábitos sencillos y tradición con criterio, reunidos en un cuaderno que puedes consultar cuando lo necesitas.
152 fichas · PDF de 196 páginas · 3 PDFs prácticos incluidos
Compra única · Sin suscripción · Descarga digital
Para esos días en los que quieres algo sencillo
Guardas recetas que luego no encuentras. Lees consejos que se contradicen. Quieres cuidarte, pero no convertir cada comida en un proyecto.
Este cuaderno te ayuda a elegir por dónde empezar: una receta, un pequeño hábito o una herramienta para organizar la casa. Una cosa cada vez.
Qué incluye el cuaderno
- 80 recetas caseras: desayunos, meriendas, verduras, cocina de cuchara, comidas, cenas, bebidas y básicos.
- 24 hábitos de descanso, movimiento y cuidado: propuestas sencillas para el día a día.
- 24 lecturas de tradición con criterio: contexto, evidencia y precauciones para entender mejor los consejos que encuentras.
- 24 herramientas para tu casa: despensa, nevera, conservación y organización.
Las fichas reúnen los pasos, las cantidades y las precauciones que corresponden a cada propuesta. El ebook incluye índice pulsable y marcadores para facilitar la consulta.
Tres PDFs para tener lo práctico a mano
Son secciones del propio ebook, separadas en archivos cortos para abrirlas rápido o imprimirlas.
- Empieza aquí · 5 páginas: cómo usar el cuaderno, rutas de consulta y siete días para empezar.
- Despensa y sustituciones · 5 páginas: ingredientes, conservación, sustituciones y organización de una despensa pequeña.
- Imprimibles · 4 páginas: lista de compra, registro de preparaciones y hoja para revisar consejos.
Incluidos en la misma compra, junto al ebook.
Cómo lo recibes
- Realiza una única compra de 19,97 €.
- Recibe por email el enlace para descargar el ebook y los tres PDFs.
- Guárdalos en tu móvil, tablet u ordenador y empieza por la ficha que más te sirva.
No se envía ningún libro físico. Puedes imprimir las hojas que necesites para uso personal.
Tu cuaderno y los tres PDFs, en una sola compra
19,97 €
PDF de 196 páginas + Empieza aquí + Despensa y sustituciones + Imprimibles.
Pago único · No es una suscripción
Antes de comprar
¿Puedo leerlo en el móvil?
Sí. Los archivos son PDF y puedes guardarlos en el móvil, la tablet o el ordenador.
¿Los tres PDFs son libros diferentes?
Son secciones del ebook separadas para facilitar la consulta y la impresión.
¿Qué hago si no recibo la descarga?
Revisa spam y promociones. Si necesitas ayuda, escribe a soporte@goodtipsmedia.com con tu número de pedido.
¿Sustituye una consulta médica?
No. Es contenido educativo para consulta doméstica. No incluye diagnóstico ni atención individual, ni indicaciones para iniciar, suspender o cambiar tratamientos.
Agatha es un personaje creado con inteligencia artificial que da voz a este cuaderno. El contenido no sustituye el asesoramiento de un profesional cualificado.